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常吃快餐肝老的快 每天喝杯酸奶可護肝

2016-5-31 22:38:30 點擊:

我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用,如果胡亂進食會增加肝臟負擔,甚至加重肝臟損害,尤其是乙型肝炎活動期,輕者會延緩病情恢復,重者有可能會引起肝臟壞死。快餐的特點是三高一低,即高脂、高、高糖和營養低。長期飲食就會讓肝臟積聚過多毒素,造成肝功能受損害。

防腐劑的食物:各種便利食品如方便面香腸、罐頭等都可能加有防腐劑與食品色素等,經常食用會增加肝臟代謝和解毒的負擔,尤其對于肝臟解毒能力較差的患者來說則會帶來不利影響。

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